Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Пирожное Картошка. Mittagessen: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Город Сыра Колбасный Сыр. Abendessen: Valio Йогурт с Киви, Щи, Stailon Фрукты в Желе, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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