Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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105,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 75,28g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: Dulano Hähnchen Kochschinken, Milbona Bayrische Minitorte, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Strauchtomaten, Mandarine, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Zwiebeln, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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