Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 75,67g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 264,99g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Рафаэлло Конфета, Грудка Индейки, Чистая Линия Тан, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски. Mittagessen: Любимые Традиции Птичья Песня, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Капуста с Рисом Акватика по-Азиатски, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Alnatura Крекеры Alnatura, Яблоко Зеленое. Abendessen: Ананас, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|