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Guten Morgen wenigstens hat der Dauerregen aufgehört ... mal sehen ob es heute trocken bleibt. ☁️ Frl Waage ist noch nicht bereit nachzugeben ... schaun mer mal ob ich sie diese Woche überzeugen kann.😂 Habt einen guten Start in die neue Woche, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, K-Classic Kürbiskernbrot, Salatgurke. Mittagessen: Gefüllte Klöße mit Specksauce, Sauerkraut. Abendessen: Tomaten, Zucchini, Parmesan, Ei. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Magerquark. mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
... und wenn man schon "alt" (an Jahren) ist?
Dann erst recht 😉
13 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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goldschmiedelin's Gewichtsverlauf
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