Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Heinz Sandwich Spread Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Frieten, Champignons, Tournedos. Snacks/Sonstiges: Peren, AH Ananas Vers, Chiquita Banaan. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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