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Guten morgen :) habt einen guten Wochenstart ☕
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Alnatura Getrocknete Feigen, Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Chiquita Banane, Äpfel. Mittagessen: Aldi Thai-Curry. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Käse-Risotto, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Käte123's Gewichtsverlauf
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