Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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106 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Mandarine, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Milbona Bayrische Minitorte, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Purland Frisches Mett, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Kiwi, Goldland Blütenhonig, Zucker, Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier, Coca-Cola Coca-Cola, Orangensaft. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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