Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren. Abendessen: Herta Genuss Momente Grillschinken, Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Sonstiges: Tee, Honig, Blaubeeren, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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