Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Butter, Goldland Blütenhonig, K-Classic Vollkorntoast. Mittagessen: Olivenöl, Magerquark, Hokkaido Kürbis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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