Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
|
57,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 72,57g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 247,66g.
Frühstück: Clementinen, Muh-Muhs Brotaufstrich, Hartgekochtes Ei, Blutwurst, Emmi Raclette, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: REWE Bauern Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Emmi Raclette, Blutwurst. Abendessen: Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Käse und Speck, Thermomix Malzbiergulasch. Snacks/Sonstiges: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Pomelo, REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kajanchen's Gewichtsverlauf
|