Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 162,36g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Салат Крабовый, Салат Оливье. Mittagessen: Салат Крабовый, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Abendessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Салат Крабовый, Салат Оливье, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Дикси Яблоки Эконом, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 3,2%, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Яблоки Эконом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|