Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 89,74g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Виноград, Сваля Сыр Российский, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Приготовленный Яичный Белок, Mariso Тунец Натуральный. Mittagessen: Варенье, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Пиво, Виноград. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Batmanstar's Gewichtsverlauf
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