Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 211,67g.
Frühstück: Grünländer Gartenkräuter, Blutwurst, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bauern Brötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Weiss Herzen Sterne Brezeln. Abendessen: Ja! Spätzle, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar, Mio Mio Cola, Clementinen, Thermomix Fruchteis. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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