Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 290,42g.
Frühstück: Korn Mühle Nougat Bits. Mittagessen: Schweinebraten, Knorr Soße zu Schweinebraten, LAWA Hefeknödel. Abendessen: Lidl Weizenmischbrot, Rich Tomaten Ketchup, Netto Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Riegelein Weihnachtsmann, Sachsenmilch Unser Cremiger. mehr...
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3058 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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