Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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104,7 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Bauer's Geflügelmortadella, Kaffee mit Milch, Zimbo Putensalami, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Edeka Deutsches Corned Beef, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Abendessen: REWE Blattspinat, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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