Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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97,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 95,50g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 288,12g.
Frühstück: Edeka Edelnussmischung, Banane, Weintrauben, Hahne Basis Müsli Vollkorn, Aldi 0,1% Fett Joghurt. Mittagessen: Möhren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. Abendessen: Honigmelonen, ASIA Curry Huhn, miree Gegrilltes Gemüse, Sushi mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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stone1985's Gewichtsverlauf
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