Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 23,67g.
Frühstück: Coffee, Fairlife Fat Free Milk, Cooked Egg White. Abendessen: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Zaxby's Zaxby's Grilled Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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