Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, REWE Corned Beef, Zimbo Putensalami, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frikadelle, Möhren. Abendessen: Edeka Deutsches Corned Beef, Mortadella, Gut & Günstig Lachsschinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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