Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
106,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 72,62g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Strauchtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Bayrische Minitorte. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Lidl Kochschinken, Kaki, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|