Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 293,31g.
Frühstück: Radieschen, Meerrettich, Dinkelbrot, TiP Lachsschinken Classic. Mittagessen: Rote Paprika. Abendessen: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Knorr Chinesische Gemüsesuppe, Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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