Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
|
107,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 51,38g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 180,68g.
Frühstück: Milbona Bayrische Minitorte, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Äpfel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|