Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Козельский Бифилактин, Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Приготовленная Тыква, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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