Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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108,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Merry Marmelade Himbeere, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Gurke (Geschält). Abendessen: Uncle Ben's Express Mediterran, Parmesan (Gerieben), Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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