Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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105 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Bauer's Geflügelmortadella, Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Lachsschinken, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Mischbrot, Diätini Fruchtcocktail, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Abendessen: Rotkohl, Salzkartoffeln, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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