Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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108 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 189,34g.
Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Mittagessen: Äpfel, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Olivenöl, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Rote Zwiebeln. Abendessen: Kaki, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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