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angezogen gewogen beim Arzt 👍
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 149,33g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, Franziskaner Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
oh bist du krank? falls ja erst mal gute Besserung
06 Nov 17 vom Mitglied: suska16
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Danke liebe Suska- war bei Endokrinologin zur Kontrolle muß in 4 Wochen nochmal😘
06 Nov 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Guten Morgen ,dir einen schönen Tag 😄
06 Nov 17 vom Mitglied: emmra
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OK. Was hast du noch alles angehabt😁😁? Dann liegt doch, nach dem Wochenende, alles im Rahmen oder ? 😗
06 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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