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Moin, Ihr Lieben schöne Woche
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 219,50g.
Frühstück: Birnen, Honig, Kaffee, Dinkelbrot. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Schlagsahne, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Nov 17 vom Mitglied: Pavanka
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Ich wünsche dir auch eine schöne Woche!
06 Nov 17 vom Mitglied: Amigo45
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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