Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 207,38g.
Frühstück: Apfel, Hausgemachtes Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Der Beck Röggelchen, Möhrensalat. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Energiekugeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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