|
Hirsch Gulasch und klöße 🙈
|
109,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
436 kcal
|
Fett: 9,43g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 33,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Magerquark. Mittagessen: Rote Paprika. Abendessen: Harry Eiweißbrot. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anke.beyer's Gewichtsverlauf
|