Erdbeerhörnchen's Notizen, 05 Nov 17

Rentiere go! Wir schaffen das!
69,3 kg Bisher verloren: 38,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
1741 kcal Fett: 44,24g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 280,42g.   Frühstück: DM Bio Zartbitter, Aldi Vollkorntoastbrot, Davert Couscous Frühstück Cranberry-Vanille mit Chia. Mittagessen: Aldi Bio Räucher-Tofu, Zwiebeln, Provamel Bio Soja (Margarine), Karotten, Kartoffeln, Butternut Kürbis. Abendessen: Zwiebeln, Provamel Bio Soja (Margarine), Karotten, Kartoffeln, Butternut Kürbis. Snacks/Sonstiges: Naturgut Veggie Softies. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ui Hörnchen 😀 Hast'n Weg drumherum gefunden 👍 
05 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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