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👍
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94,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 82,75g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele. Abendessen: Franziskaner Kellerbier, Mischkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
👍Auch wenn's Wetter z. Zt. miserabel ist, wünsch ich dir trotzdem einen schönen und gemütlichen Sonntag😊
05 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen. Jetzt übertreibst aber mit der Abnahme.😂. Immer weiter so🖒
05 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen 😄einen schönen Sonntag dir .
05 Nov 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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