Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
|
89,9 kg
Bisher verloren: 60 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 160,30g | Kohlh: 35,71g.
Frühstück: Saure Gurken, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch (Konserviert), Gekochtes Ei. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Buttergemüse, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Myline Eiweißpulver Vanille, Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GeroTech's Gewichtsverlauf
|