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Moin + schönen gemütlichen Sonntag, denke an die die heute Dienst schieben...
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Kaffee, Fürstenkrone Geflügelsalat, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Xucker Erythrit, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Dinkelbrot, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Vilsa Wasser, Schokolade, Kaffee, Bohlsener Mühle Haferlinge. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag.🙋
05 Nov 17 vom Mitglied: Amigo45
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05 Nov 17 vom Mitglied: geniesserin2017
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05 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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05 Nov 17 vom Mitglied: emmra
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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