Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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107 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter, Grafschafter Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pellkartoffeln, Krombacher Bier, Sea Gold Heringsfilet in Joghurtsauce. Abendessen: Rote Paprika, Milbona Yogos Griechischer Art, Ja! Walnusskerne, Lidl Multivitaminsaft Light, Zitronensaft, Apfel, Chicoree, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Riesling. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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