ernesto.julian's Notizen, 04 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
94,9 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2017:
2243 kcal Fett: 77,17g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 192,38g.   Frühstück: Roggenbrötchen, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Croissant, Gekochtes Ei. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Wagner Herzhafter Flammkuchen nach Bauernart, Franziskaner Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Oh weh Ernst. Was ist los? Klammern die Kalorien wieder? Schüttel sie ab. AUF in den Kampf. 
04 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
Bei mir klammert es sich auch☺ Ein schönes Wochenende wünsche ich dir 😚 
04 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo

     
 

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