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Guten Morgen. Disziplin zahlt dich aus😁☺☺
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97,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 28,16g.
Frühstück: Seeberger Vital-Kerne-Mix. Mittagessen: Herta Knacki. Abendessen: Knorr Fix für Hackbällchen Toskana, Bordeaux. Snacks/Sonstiges: Bordeaux. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ben zin84's Gewichtsverlauf
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