Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Castello Сыр с Белой Плесенью, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Булгур (Вареный), President Сыр Мягкий Brie, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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