Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 224,95g.
Frühstück: Tomaten, Tee mit Zucker vorgesüßt, Butter, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Vollkornbrot. Mittagessen: Dönerbox. Snacks/Sonstiges: Birnen, Jacoby Granatapfelsaft, Lidl Berliner, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
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2908 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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