Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Kiwi, Blaubeeren, Mangos, Bio Magerquark. Mittagessen: Arabisches Fladenbrot, Olivenöl, Eismann Paella. Abendessen: Olivenöl, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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