Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
59,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 140,54g.
Frühstück: Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Royal Forest Кэроб Обжаренный, Банан, Кокосовая Стружка. Mittagessen: Befit Батончик Злаковый, Протеиновый. Abendessen: Органик Соя Продукт Тофу Морская Капуста (Ясо), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|