Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Пирог Капустный Заливной (Творог, Кефир, Мука Ц.З., Мука Кукурузная). Mittagessen: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Любимые Традиции Горчица Русская, Славянский Дар Хрен Домашний, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Говядина Отварная. Abendessen: Яйцо Куриное, Индейка (2Каска) со Шпинатом и Сыром Легкий, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|