Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 28,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mozzarella, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Rumpsteak (250g). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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andi.katzi's Gewichtsverlauf
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