Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 22,23g.
Frühstück: Sugardale Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Olive Garden Italian Salad Dressing, Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Raspberries. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Broccolibabe's Gewichtsverlauf
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