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👍👍
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94,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Radieschen, Weizenbrötchen, Franziskaner Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Hefeweizen, Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Freue mich für dich. Geht ja gut voran. Bleib am Ball. Ruhigen Feiertag.
01 Nov 17 vom Mitglied: schnorra
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Schönen guten Morgen. Es geht doch wieder👍😊
01 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen 😄Dir einen schönen Tag🙋
01 Nov 17 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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