Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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106 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Edeka Rapshonig, Aldi Lachsschinken, Weizenbrötchen. Mittagessen: Grüne Bohnen, Salzkartoffeln, Ei. Snacks/Sonstiges: Laugenbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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