Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 237,27g.
Frühstück: Pflaumen, Kaufland Pomelo, Kiwi, Blaubeeren, Bio Magerquark. Mittagessen: Rama Perfekt Braten, Eismann Röschenmix "Gourmet", Kabeljau, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Olivenöl, Alnatura Rote Bete Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Banane, Kohlrabi, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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