Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Bio Magerquark. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Schinkenwurst, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Garnelen, Milfina Butter, Mischkornbrot, Lidl Bio-Räucherlachs, Rama Perfekt Braten, Ei. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Äpfel, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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