Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 54,55g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Freshona Bio Suppengemüse, Rindergulasch, Ener Bio Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Real Schabefleisch, REWE Mischsalat, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Wasa Vollkorn. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jeannine1976's Gewichtsverlauf
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