Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: wasser, ingwer, zitrone. Mittagessen: REWE Mozzarella Gerieben, Spaghetti Trocken. Abendessen: Dornfelder, Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nizzy1988's Gewichtsverlauf
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