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Guten Morgen ihr Lieben
Ich hoffe es geht euch allen gut und das Wetter hat euch noch nicht trübsinnig werden lassen. 😱
Wir sitzen heute hier mit Festbeleuchtung, man hat den EIndruck, es wird überhaupt nicht hell draußen .... ich mag keinen Winter ... 😫 ... und das hier ist erst der Herbst ... 🙄
Genug gejammert, Frl Waage war nett ... hab sie gestern auch schön gereinigt ... nicht daß ich immer noch den ganzen Schmutz mitwiege 😂
Habt einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.
Lasst es euch gut gehen.
Barbara😘
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Lätta Lätta mit Skyr, K-Classic Kürbiskernbrot, Meine Käserei Ziegenkäse Bockshornklee, Rasting Schwartenmagen, Salatgurke. Mittagessen: Rettichsalat, Bratwurstterrine, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Abendessen: Rettichsalat, Bratwurstterrine. mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Oh jeee, höre auf mit dem Wetter, bei uns hat es gerade gedonnert. *Angst* - Ich hasse Gewitter. Aber gut, irgendwo her muss ja die "Abkühlung" auf nur noch 5 Grad kommen. Ich will den Sommer zurück. Ich wünsche dir einen guten Start ins Wochenende. LG
27 Okt 17 vom Mitglied: Nizzy1988
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Morgen im Moment scheint die Sonne 🌞
27 Okt 17 vom Mitglied: calpe2012
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Hallo Barbara, ich schicke Dir einen Sonnenstrahl: ☀🍁😘
27 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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goldschmiedelin's Gewichtsverlauf
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